Su Minuto con VIVA
Su Minuto con Viva en la Radio lleva, por primerva vez, las ventajas de la programación de AARP a la audiencia hispana. Cinco ediciones de 60 segundos semanal.
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Very Funny.
This podcast is super funny! Listen to every one ... - The Chadderbox - Conservative talk with a sense of humor
Quite Entertaining
I listen to a ton of podcasts and I really enjoy t... - Eric N Kathy
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Hilarious informative awesome... - Win The Diet War
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Dr. Nina's understanding of disordered eating is a... - Passing Places
Amazing!
Dr. Nina is awesome! She truly understands disorde...
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Consejos para comer sanamente (Healthy Eating Tips) play >
Consejos para comer sanamente (Healthy Eating Tips)
1/27/2012 | Download File (0.93 MB) - right click to download
Comprar alimentos orgánicos no es la única manera de comer sanamente. Para comer más saludable y económicamente, lo más sencillo es asignar un área de tu casa para sembrar tomates, lechuga, espinacas o lo que quieras cosechar. Aunque no tengas un patio, puedes crear un pequeño huerto en macetas o jardineras. Es divertido, económico y [...]
Un envejecimiento feliz (Happy Aging) play >
Un envejecimiento feliz (Happy Aging)
1/26/2012 | Download File (0.93 MB) - right click to download
El proceso de envejecimiento no tiene que ser una experiencia negativa. Existen muchas maneras de minimizar enfermedades y disfrutar la vida. Practicar alguna forma de ejercicio o actividad podría ayudarte mucho con el mantenimiento de tu cuerpo. Y comer frutas y verduras te ayudará a facilitar la digestión. Si te mantienes activo y compartiendo con [...]
Ahorrar agua en casa (Save water at home) play >
Ahorrar agua en casa (Save water at home)
1/25/2012 | Download File (0.93 MB) - right click to download
¿Cuánta agua está derrochando tu casa? En este país, una familia tipo usa 127 mil galones de agua al año. Utilizar regaderas para el baño y la casa de bajo consumo ayudaría a reducir esa cifra. Si todas las casas utilizaran aparatos electrodomésticos y regaderas de bajo consumo se podrían ahorrar hasta 40 mil galones [...]
La jubilación en el exterior (Retiring abroad) play >
La jubilación en el exterior (Retiring abroad)
1/24/2012 | Download File (0.93 MB) - right click to download
El gobierno de Estados Unidos estima que más de 5 millones de sus ciudadanos viven en el exterior debido a que es más barato. Cada vez son más los que eligen establecerse en países como México, Costa Rica, Uruguay o Belice donde viven muy bien con mil 500 dólares al mes. Si estás pensando en [...]
Ejercitando el cerebro (Exercising the brain) play >
Ejercitando el cerebro (Exercising the brain)
1/23/2012 | Download File (0.92 MB) - right click to download
Ser bilingüe no solo fortalece y estrecha vínculos familiares. De acuerdo a nuevos estudios de la universidad York, en Toronto, hablar dos idiomas puede posponer la demencia y el Alzheimer por más de cuatro años. Si estás pensando en aprender otro idioma siendo adulto, el estudio dice que podría tener un efecto similar a otras [...]
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